Beschreibung
Beziehungsfähigkeit stärken und ein gesundes Erwachsenen-Ich entwickeln
Dieses Seminar basiert auf dem Neuroaffektiven Beziehungsmodell NARM und den neuesten Erkenntnissen aus Bindungs- und Beziehungsforschung. Wir werden uns mit der frühen Entstehung von Charakterstrukturen und der späteren Entwicklung eines gesunden Erwachsenen-Ichs beschäftigen.
Viele Menschen spüren, dass sie in bestimmten Lebensbereichen nicht aus ihrer vollen erwachsenen Kraft handeln können. Stattdessen reagieren sie aus alten Mustern heraus – aus einem kindlichen Bewusstsein, das noch stark von der Welt und den Konzepten unserer Eltern geprägt ist.
Diese unbewussten Identifizierungen können sich äußern als:
- unbegründete Ängste
- körperliche oder psychische Symptome
- chronische Erschöpfung und Burnout
- Schwierigkeiten in beruflichen oder privaten Beziehungen
Das Seminar unterstützt Sie dabei, diese alten Überlebensstrategien zu verstehen, sich davon zu lösen und neue innere Ressourcen zu entwickeln.
Inhalte des Seminars
Im Wechsel von Theorie, Selbsterforschung und erfahrungsorientierter Praxis beschäftigen wir uns mit:
Die fünf biologischen Grundbedürfnisse
Kontakt – Einstimmung – Vertrauen – Autonomie/Wille – Liebe/Sexualität
Werden diese in der frühen Entwicklung nicht ausreichend genährt, leidet die Fähigkeit zur Selbstregulierung, die Identität und das Selbstwertgefühl. Als Erwachsene entwickeln wir dann Überlebensstrategien, die zu Scham, Selbstverurteilung, Kontaktproblemen oder Entfremdung führen.
Themenschwerpunkte
- Die fünf adaptiven Überlebensstrukturen
- Die Entwicklung von Kernressourcen und ihre Bedeutung für eine reife, erwachsene Identität
- Entstehung von Bindungs-, Beziehungs- und Entwicklungstrauma
- Erkennen und Verstehen eigener Überlebensstrategien
- Charakterstrukturen erkennen und alte Identifizierungen lösen
- Selbstregulierung und Beziehungsfähigkeit stärken
- Übungen zur Selbsterforschung
- Das Bedürfnis-Modell nach Ingrid Scherle
Dieses Seminar vermittelt sowohl ein tiefes Verständnis für die eigene innere Dynamik als auch wertvolles methodisches Handwerkszeug für alle, die mit Menschen arbeiten.
Wann: Freitag bis Sonntag, 4. – 6. Dezember 2026,
Freitag von 18 – 21 Uhr, Samstag von 10 – 18 Uhr und Sonntag von 10 – 14 Uhr
Seminargebühr: € 497,- Frühbucherpreis € 447,- (zahlbar bis 30.10.2026)
Wo: Stadtoase Kolping Hotel, Gesellenhausstr. 5, 4020 Linz


